Продукти, які категорично не можна поєднувати один з одним

Улюблений багатьма салат з огірків і помідорів може бути шкідливим. Крім того, не можна їсти фрукти після їжі і поєднувати різні види білків, інформують Факти ICTV.

1. Огірки і помідори

Огірки за своїм складом відносяться до лужних продуктів, а помідори – до кислого. При їх поєднанні утворюються солі. Саме тому велика порція улюбленого салату з огірків і помідорів нерідко призводить до здуття живота.

2. Фрукти після їжі

Давно відомо, що фрукти не дуже добре поєднуються з іншими продуктами, тому що містять прості цукри, які не вимагають перетравлення. Це означає, що фрукти не повинні залишатися в шлунку надовго.

3. Сир і м’ясний омлет

Загалом, не рекомендується їсти білки з білками. Досить одного концентрованого білка за один прийом їжі. Тоді він легше засвоюється організмом. Краще приготуйте собі вегетаріанський омлет.

4. Томатний і сирний соус з макаронами

Кислі помідори не рекомендується змішувати з крохмалистими вуглеводами, такими як макарони. Харчова теорія сумісності рекомендує уникати змішування вуглеводів з кислотами. Додавання молочних продуктів до цієї і так складної комбінації – вірний шлях до проблем з травленням і втоми після їжі.

5. Каша або вівсяні пластівці з молоком і апельсиновим соком

Кислоти в апельсиновому соці і будь-яких інших кислих фруктах руйнують фермент, який відповідає за перетравлення крохмалю. А крохмаль присутній в зернових. Крім того, кислі фрукти або соки можуть окислити молоко і перетворити його у важку слизувату речовину.

6. Квасоля і сир

Молочний білок і боби – звичайне поєднання в будь-якому мексиканському ресторані. І все ж, це майже гарантовано призведе до газів і здуття живота.

7. Диня і прошутто

Диню потрібно їсти окремо від усього чи не їсти взагалі. Це ж правило відноситься до всіх дуже солодких фруктів. Загалом, бажано їсти фрукти окремо від білків або крохмалів.

8. Банани і молоко

Це поєднання вважають одним з найважчих. Воно створює почуття важкості в тілі та уповільнює розум.

9. Йогурт і фрукти

Не радять і змішування будь-які кислі фрукти з молочними продуктами. Це зменшує швидкість травлення, змінює кишкову флору, виділяє токсини і викликає нежить, застуду, кашель і алергію.

10. Лимонний соус як заправка для салату з огірків і помідорів

Такі продукти, як картопля, перець, баклажани і помідори, не варто їсти з огірками. Лимон також погано поєднується з цими продуктами.

Якщо ви будете слідувати простим правилам комбінації продуктів протягом 2 тижнів, ваше травлення стане набагато більш ефективним. У вас буде більше енергії і плоский живіт.

Posted in Корисна інформація | Tagged | Коментарі Вимкнено до Продукти, які категорично не можна поєднувати один з одним

Картопляне пюре – причина важкої хвороби – Kordon.com.ua

Картопляне пюре - причина важкої хвороби

Чотири або більше порцій на тиждень з смаженого, вареного картоплі (в тому числі і у вигляді пюре), а також чіпсів і фрі були пов’язані з підвищеним ризиком розвитку гіпертонії у жінок. Що стосується чоловіків, то вони на перший погляд, в безпеки

Картопля є одним з найбільш часто використовуваних у світі продуктів – він навіть недавно був включений в якості корисного овоча в рамках урядової програми здорового харчування в США, так як відрізняється високим вмістом калію. Однак, як з’ясували недавно фахівці з Гарвардської медичної школи, картопля не так уже й безпечний.

Вони проаналізували дані більше 187000 чоловіків і жінок, які взяли з трьох великих досліджень США, які тривали більше 20 років, і порівняли рівень споживання цього коренеплоду і частоту розвитку підвищеного артеріального тиску. Так дослідники виявили, що картопля становить небезпеку в цьому відношенні, причому здебільшого – для жінок.

Автори цієї роботи відзначають, що картопля має високий глікемічний індекс у порівнянні з іншими овочами, тому може викликати різке підвищення рівня цукру в крові – а це і може бути одним з логічних пояснень результатів. Дослідники США, грунтуючись на нових даних, припускають, що заміна картоплі на страви з овочів з низьким вмістом крохмалю знижує ризик розвитку гіпертонії.

zdravoe.com

скачать dle 10.2 КиноСвин

Posted in Корисна інформація | Tagged | Коментарі Вимкнено до Картопляне пюре – причина важкої хвороби – Kordon.com.ua

Одноразовая посуда оптом Днепропетровск

На сегодняшний день мы являемся одними из лидеров рынка поставщиков одноразовой посуды в Украине. http://stets.com.ua/
Наша основная специализация – одноразовая посуда оптом от производителя.
Вы хотите купить одноразовую посуду оптом? Нашими клиентами являются более десяти ведущих сетей супермаркетов Украины и большое количество мини-маркетов. Среди наших клиентов также розничные продавцы по всей Украине и мы открыты к сотрудничеству и по продаже мелкого и среднего опта.

Ассортимент нашей продукции постоянно расширяется. Кроме направления “одноразовая посуда” мы развиваем также производство фасованных наборов одноразовой посуды.
Среди нашей продукции представлены: пластиковая посуда, наборы пластиковой посуды, пакеты полиэтиленовые, салфетки, пищевая пленка, аксессуары для бара и сервировки и другие товары хозяйственного назначения.

http://stets.com.ua/

Почему нас выбирают для выгодного партнерства:

крупный поставщик, один из лидеров на рынке

оптимальная гибкая ценовая политика

широкий, постоянно пополняющийся ассортимент

продукция из высококачественного сырья

продукция отвечает медицинским требованиям

собственная транспортная служба, налаженная логистика

доставка по всей Украине

доставка по г. Днепропетровску бесплатна (при заказе от 300грн.)

квалифицированный и доброжелательный персонал компании

быстрое и грамотное решение каждой задачи клиента/партнера

Детально ознакомиться с нашим ассортиментом и ЗАКАЗАТЬ товар Вы можете в разделе Продукция.

http://stets.com.ua/

Posted in Корисна інформація | Коментарі Вимкнено до Одноразовая посуда оптом Днепропетровск

Подешевшали сало й капуста

— Після Великодня з 23 соціально значимих видів харчів подорожчали дев’ять. Найбільше — яйця, гречка, картопля, — розповідає Олексій Дорошенко, 43 роки, директор асоціації постачальників торговельних мереж. — У супермаркетах вартість гречки зросла через змову кількох компаній, які торік викупили весь урожай. Тепер диктують ціну на ринку.

Курятина теж дорожчає. Її менше завозять з Європи.

Тверді сири мали б подешевшати. Бо для них закритий російський ринок, Молдова також обмежила поставки української продукції. Але ціни зросли. Єдине пояснення — зменшилося виробництво.

Незрозуміло, чому дорожчають яйця. Великі господарства продають десяток по 6,5–8 гривень. А в супермаркетах їх вартість удвічі-втричі вища.

У травні найбільше подешевшали сало й капуста. Падатиме ціна на сезонні овочі, ягоди. Також — на молоко, бо надої зростатимуть.

Posted in Корисна інформація | Tagged | Коментарі Вимкнено до Подешевшали сало й капуста